Como dejar de fumar porros
Si notas que la hierba se esta apoderando de tu vida y ha empezado sustituir a todos tus amigos y pasatiempos, entonces es el momento de dejar de fumar porros y poner tu vida en orden de nuevo. La marihuana puede ser psicologicamente adictiva, lo que significa que tienes que estar mentalmente preparado y dispuesto a renunciar a tu habito. Asi que si estas buscando ayuda para recuperar tu vida de antes, sigue leyendo.

A continuación te presentamos 7 sencillos pasos que te ayudaran a dejar de fumar porros.



Tira toda la hierba y la parafernalia a la basura

Si te deshaces de las cosas que te facilitarían empezar a fumar de nuevo, tendrás menos probabilidad de ceder ante tus antojos. Aqui es lo que tendrás que hacer:

Deshazte de los mecheros, fósforos y cajitas para suministros. Vacía todos tus bolsillos para asegurarte que no te has dejado nada.

Tira cualquier resto de hierba por el inodoro para evitar el peligro de querer sacarlo de la basura más tarde.

Destruye todos tus suministros. O, si no los puedes destruir, tiralos en un contenedor de basura asqueroso, para no tener la tentación de recuperarlos más tarde. (Quizas es una buena idea ponerlos dentro de una bolsa de basura discreta antes de tirarlos).

Deshazte de cualquier cosa con la cual te entran las ganas de fumar hierba, sea tu videojuego preferido o un poster en tu cuarto. Esto puede parecer extremos, pero la eliminación de los factores desencadenantes puede ayudarte a vencer tu hábito.

Si tienes una persona a la que compras marihuana, borra su numero en tu movil.



Desazte de todo lo relacionado con la marihuana



Comunica tu decision de una manera clara a tu sistema de apoyo

Diles a tus amigos de confianza y a tus familiares lo que estas haciendo y pide su apoyo para ayudarte a dejar de fumar porros. Probablemente veras que estaran encantados con tu decision y te apoyaran en todo lo que puedan.

Esto es importante sobre todo si quieres seguir cerca de las personas que son fumadores activos. Diles que no estas intentando que ellos dejen de fumar, pero si que les agradecerias que no te presionasen para que empiezes de nuevo. Si no consigues ningun apoyo o si tratan de convencerte que fumes con ellos, deberías pararte a pensar, si esas personas realmente pertenecen en tu vida si no quieren respetar tus decisiones y peticiones.

Incluso puedes llegar a evitar durante un cierto periodo de tiempo los amigos con quienes fumabas. Si toda tu vida social con tus amigos consistió en drogaros juntos, entonces tendrás que buscar una red social nueva. Esto puede parecer duro, pero es asi.